4月10日至11日,由暨南大学附属第一医院承办的“中华医学会运动医疗分会上肢运动创伤学组学术会议”在广州举行,对上肢运动损伤的诊断治疗及相关研究展开学术研讨。
什么是肩袖?肩袖是肩关节旋转袖的简称,肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌像袖套一样覆盖在肩关节前、上、后方,包绕着肱骨头,由此得名“肩袖”。肩袖损伤将严重影响上肢各个方向活动功能,特别是外展功能,因为一般肩袖损伤90%以上是冈上肌腱。
在此次会议上,“传承、创新、发展”为主题,对上肢运动损伤的诊断治疗及相关研究展开学术研讨,全国众多知名运动医学专家出席大会并做专题发言。陈世益教授表示,在他的门诊中,超过60%的患者是因为运动不当导致上肢损伤,而当前我国在对上肢运动损伤的诊疗技术水平已经是与国际接轨的,随着关节镜下治疗运动损伤水平的提升和普及,给广大热爱运动的患者带来更多的福音。
近年来,中华医学会运动医学分会也致力于在全国各地举办各类临床培训和学术理论相结合的会议,推行国际前沿的运动损伤诊疗技术和理念,同时也在不余遗力地加强和推行运动损伤的快速康复。但是随着运动健身理念的深入人心,在日益壮大的运动健身达人大军中,存在运动知识盲区的人不在在少数,甚至运动健身教练的水平也参差不齐。因此,陈世益教授建议在运动健身过程中应注意掌握方法,遵循原则,把握强度。
如何区分肩周炎与肩袖损伤?
如果有明确外伤史,根据病史即可区分。如果没有外伤史则有时两者容易混淆。肩袖损伤最主要的临床表现为:肩部疼痛,肩关节无力,肩关节主动活动受限。最典型疼痛为颈肩部的夜间疼痛和上举受限(患肢高举超过自己头顶的动作),有时伴有向颈部和上肢的放射性疼痛,患侧卧位疼痛加重,严重影响睡眠。肩关节无力可以包括外展无力、上举无力或后伸无力。肩袖部分撕裂时,患者仍能外展上臂,但有60°~120°疼痛弧。由于疼痛和无力,肩关节主动活动受限,但被动活动范围通常无明显受限。当然如果肩袖损伤时间较长,肩关节长期不能主动活动后也会出现被动活动受限。