我身边有一些朋友，她们每隔一段时间都会去药店买一些阴道冲洗产品清洁阴道。但是她们自己本身并没有任何的妇科疾病，只是想定期地对阴道进行清洁，起到一定的预防疾病的作用。

看到她们选择产品，真的是琳琅满目，各种各样的都有。但是其中真正能起到作用的产品，又有多少种呢，对这一个问题，我心里充满着疑问。

在解决产品的选择之前，我们先了解我们平时应该怎样保护阴道：

1）不要经常穿紧身牛仔裤、化纤内裤；爱美之心，人皆有之，每个女人都想把自己的身材完美地展示给别人。但是经常穿紧身裤的话，这类裤子紧裆、包臀，布料又密不透风，是很容易滋生细菌，发生炎症的几率就提高了，所以我们应该选择一些适合自己的衣服，让自己穿起来舒服的衣服。

2）保持良好的性生活习惯，对于有规律的性生活者，同房前后请注意伴侣双方的清洗；如果有明显感染症状，建议性伴侣一同用药；如果没有怀孕的计划的，请合理使用安全套避孕。

3）卫生巾和纸巾是与女性私处经常接触的物品，如果使用了质量有问题的卫生纸、纸巾，很容易导致阴部受污染，病菌滋生，引起妇科疾病。

4）内衣裤需要完全清洗干净，需要单独清洗贴身的衣物，避免混洗而导致内衣裤清洗不干净。

5）定期使用活性炭阴道填塞清洁阴道，清除阴道滋生的细菌，保持阴道的一个良好环境。活性炭阴道填塞是通过物理吸附作用清除阴道内的致病菌，从而调节阴道的内环境，恢复正常生理状态。活性炭阴道填塞主要是由推进器和棉芯组合而成。吸附内芯中发挥主要作用的就是高活性碳纤维，其内部孔隙结构发达、比表面积大、具有大量肉眼看不见的微孔，1克活性碳材料中微孔，将其展开后表面积可高达800-1500平方米，这些高度发达的孔隙结构，使活性碳拥有了优良的吸附性能，能吸附超过自身体积20倍以上的物质。

虽然平时的个人护理很重要，但是如果发现有症状的话，一定要先去医院看病，严遵医嘱。不过有很多女性朋友都出于害羞不敢去医院，会自己去药店买一大堆的药品使用，这样做的结果不但没有治愈，反而更严重了，就得不偿失了。