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提到肥胖,是令每位女性朋友都深恶痛绝的常见问题。肥胖是人体内脂肪堆积过多而造成的体重超重。那造成肥胖的原因有哪些呢?小编总结了几点:
1.遗传因素
2.饮食因素:热量摄入过多,尤其是高脂肪食物
3.活动因素:长期不活动及运动少
4.性别与职业因素:女性肥胖者多于男性,脑力劳动者的肥胖发生率也高于体力劳动者
5.代谢、内分泌因素等:女性生殖系统内分泌失调不仅会引起肥胖,还会引起皮肤问题,如长斑、长痘、暗黄、松弛、皱纹等
艾灸是常见的中医养生保健的方式,那艾灸是否可以达到美容塑身的效果呢?答案是可以的。艾灸可刺激穴位,调整全身经络气血,脏腑功能的平衡,促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到塑身美容的功效。
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